Тревожные расстройства — это группа расстройств психики, для которых характерно устойчивое неконтролируемое чувство тревоги и даже страха, вследствие которых нарушаются социальные, профессиональные и личные функции человека.
Тревожные расстройства могут проявляться через различные симптомы, причем часто не только психологические, но и физические. Комбинация симптомов и степень их проявления сугубо индивидуально. Если вы заметили у себя хотя бы несколько состояний, описанных ниже, рекомендуем обратиться к врачу -психотерапевту.
Симптомы тревожных расстройств
| Психологические | Физические |
| Излишняя раздражительность | Напряжение в мышцах |
| Снижение концентрации и, как следствие, работоспособности | Частые головные боли |
| Неспособность расслабиться | Ощущение постоянной усталости |
| Беспричинный страх за свою жизнь и жизнь близких | Нарушения сна |
| Постоянное беспокойство по поводу обычных будничных дел | Нарушение потоотделения |
| Тошнота | |
| Расстройства кишечника | |
| Тремор, дрожь |
Существует несколько форм тревожных расстройств:
- Тревожно-фоническое расстройство — самый тяжёлый вариант тревожного расстройства, который провоцирует панические атаки, очень сильный страх, чувство приближающейся смерти. Сюда входят как различные фобии (социофобия, никтофобия (боязнь темноты) и др.), также боязнь какого-то тяжелого заболевания и др.
- Тревожно-депрессивное расстройство — при такой форме заболевания тревога является постоянной и связана с базовыми аспектами жизни — страх за жизнь, близких, работу, учёбу и др.
- Адаптивное тревожное расстройство — в этом случае причина чрезмерной тревоги связана с отсутствием навыка приспособления, «адаптации» к определенной стрессовой ситуации
Более того, зачастую человек не может установить причину тревоги сам, поэтому необходимо скорейшее обращение к врачу.
Варианты лечения тревожного расстройства
Лечение тревожных расстройств происходит комплексно и подбирается индивидуально. В первую очередь требуется психологическая терапия:
- Терапия поведенческая — обучение различным техникам расслабления — глубокое дыхание, расслабление мышц и др.
- Терапия когнитивно-поведенческая — коррекция образа мысли пациента в положительном ключе
В определенных случаях необходима медикаментозная терапия. Она проводится под строгим контролем врача. Подбор препаратов самостоятельно недопустим и может вызвать не только негативные изменения в поведении пациента, но и серьезные психологические и физические нарушения.
В нашей клинике также применяется физиотерапия для коррекции тревожного состояния, а именно:
- Ксенонотерапия
- Микротоковая терапия
- Электрофорез
И др.
Почитать подробнее про процедуры физиотерапии, проводимые в нашей клинике, можно на нашем сайте в разделах «Услуги», «Новости», «Статьи»
Записаться на консультацию к нашим психотерапевтам можно по номеру телефона, указанном на сайте. Приходите и мы поможем Вам улучшить ваше качество жизни!